Etusivu

Tenenta tarjoaa palveluja ja osaamista työnohjauksessa ja työyhteisösovittelussa. Olen tehnyt työurani sosiaali- ja terveydenhuolto alalla, jossa ympäristössä olen hankkinut myös työnohjauksen ja työyhteisösovittelun työkokemukseni. Toimin myös joogan ohjaajana ja tällä hetkellä opiskelen jooganopettajaksi.

Työnohjaus tukee ammatillista kasvua ja hyvinvointia sekä työssä jaksamista. Työnohjauksessa avataan uusia näkökulmia vaativiin työtilanteisiin.

Työyhteisösovittelu on konfliktinhallintamenetelmä, jossa kohdataan työyhteisön ristiriitoja ja lisätään työyhteisön vuorovaikutustaitoja. Sovittelu on oppimisprosessi, jossa konfliktin osapuolet ratkaisevat ongelmiaan itse työyhteisösovittelijan ohjaamana.

Jooga on liikuntamuoto, jossa tavoitellaan kehon ja mielen tasapainoa sekä keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Ohjaan hatha-joogaa, joka sopii kaikille, eikä vaadi erityisiä perustaitoja.



    TENENTA
    latinan sanasta teneo = ohjata, saavuttaa, ymmärtää, katsoa, käsittää, osata, säilyttää, yhdistää, palauttaa mieleensä, päästä päämäärään